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      这本书是让东谈主在似睡未睡的梦幻中练气功，地谈的独揽意志的气梦功，在此功中不错练世上任何一种功法；如太极，瑜伽、行意拳、站桩、禅定、八段锦…都不错练，都能出现气梦阵势，转化全身真气，庞杂体魄，调养疾病。主旨是“齐东野语，意念入梦”的表面，笔者摄取诸多气梦之一的“腰像体气梦态”的功法；睡觉时梦开我方躺在床上，或耸立于地下，前后控制，一摆一摆，有频率的隐微悠扬腰部来带动一个真气圆环在腰部动弹，如同悠扬呼啦圈那样。实体腰部不错切切实实嗅觉到真气的动弹运转与胀热感，真气就像呼啦圈那样跟着腰部隐微悠扬，不停地在腰部绕动约束，运动以带脉为主为中心的环腰气血。既不错带动真气在带脉中顺时针旋转，也不错逆时针旋转。健身成果最佳，极具针对性的。

      在此情景中毫不会听到唱歌、棋战、步辇儿等。在气梦态中也会具有分析、判断、念念维的才能，但都蚁集会在腰部真气的转化上，如若跑了题，便会很快自动退出，一般不会醒来的，会保握继续睡觉情景。牵强附会此功法主要作用是带动真气环运动腰部带脉的气血，这个动作的运动界限诚然狹窄，但健身成果却尽头越过，有很强的添精补肾、防治肾虚的作用。

      气梦术的主要特征；

      A. 允许杂念存在，但决不会产生幻象，荒谬是在“心像体气梦态中”时不会一边听着外界的声息，一边练功。

      B. 基本不错正常的转化真气，容易遍布全身，真运谈行到何处，何处就麻热胀气感就会赫然增強。

      C. 从能量变化讲是耗能性气梦态，破钞的进程亦然健身的进程。

      D. 不错快速参预气梦态。（六大优点之一；欲速能达）

      以上这些都是证实“日有所念念，夜有所梦”与“春梦遗精”“噩梦出汗”等的意念旨趣，合理的独揽多种技巧技巧，借助睡觉中似梦未醒情景中调息入梦，去收尾“齐东野语，意念入梦，”求取“意在身无”的一个功法。……

      从气梦术的这些表面中就不错得知与我等所修学的常识表面有几多的雷同，如实不错四肢一种修行功法来行握。于是带着这么不雅点的我—— 就单单入辖下手于腰部宅心念动弹呼啦圈的方式，来宅心念动弹带脉真运谈转。

      兴许是本东谈主多年以来就喜好气功技击及东方玄学中的敷陈，虽未能下得苦功修个真经，然则体内也有了一定的内力与功能的积聚，甚或智能也有了一定的启动，略咯小试几次果然也就直如功理功法中所述相通的有自体魄验，考据了作家所著确是灼见真知，于是厚爱研读本书一切章节细末，有了更深的解析，并与我我方的修习纠合起来逐个双照，因而发现了更多的常识与了解，这些都是万法中的法，足够不错交相亲相爱的想法识地！

      东谈主是智能体是有极大的机灵的，仅仅要通过修皆积聚功力达一定档次后便能成为“灵犀”的，再碰到相应的常识表面“极少化”则是“心有灵犀极少通”，举一反三则又是一通百通，整个这个词东谈主却会变得灵动晶莹，继而肉体魄验入无虚化，只剩极少灵光独耀！讲到这里又岔太远了。

      我把在平时训诲站桩式虚空凝力搬砖法与盘玩臆造球法皆于半醒半梦里一试，果不其然极少未尝鬼话！标准是躺下闭目身入虚无由意念不雅想作念作日间梦—— 白天搬砖盘球运动，如实感到体内气感如白天运动时相通的知觉，身躺着极少未动，全由意念去不雅想作用，而嗅觉与的确在运动时是一模相通的，奇了怪了？这亦然的确的“神包气”呀！

      有点明白了，打坐入定泥塑般地不动，他心里可没闲着，不雅想不雅照返听…忙得真欢呢！外界的动静皆入干坐中而不动，闻而不随不动—— 如是“定慧等握”！

      于是乎， 每晚上床先是作业第一，睡不着更好，夙兴夜寐勤勉，也极少也不会影响别东谈主，归正都是睡觉，闭眼即是了，无论能否睡着，修心第一。不虞竟然胜利入于梦中戏，逐个以不动对冒失气感气动约束，周循全身，迟缓地发展为无论体魄什么姿势，惟有定格形骸于不动，皆可行负气机运转满身约束。

      说也奇怪，如斯这般频频屡次地行握后再次参预，一霎也不条款入梦似醒非醒之际这么严格的条款，先前仅仅每晚都是躺床上入睡前都要玩耍运握一番，竟然发展至睁眼闭眼都不干系，仅仅在静态中任其意念在一定的可控界限内与“气机”玩乐，岂不是“神包气”之义往纵深发展。

      前几年在网上先容李杲憨厚的《脑场生命意志健生法》视频厚爱反复不雅摩，看了很多遍，归来李憨厚所言为不虚，试着练一下果然一下就胜利了，控制的让头顶顺时针或逆时针旋转，这亦然天地十大法规之一“旋转律”，仅仅第一次训诲较隐衷不纯真，不几日就能捎带口诵佛号脑场旋转两不误的境地，以佛号随旋转而一皆宅心念同期在一个点位上进行，实如一个苹果一个苹果在脑边方法转悠，体魄气机也跟着脑边旋转而带动着全部旋转，这个亦然“神抱着气”在全身全部旋转，同期意不停气亦不停都在心里清澄澈爽的了晓觉知着！

    ………

      以上诸言虽碎但全是个东谈主练功心得，全盘捧出以供各位参考，日后行者走过此处便知“如故有东谈主在此处摸着石头过河的”，不错捧场一试，大约如“香象过河，截流而去”也未可知？

    诸多言说个东谈主之见，难登大雅，祈请诸方圣贤大德赐教斧正！

                                                  （作于20210303）

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